COACHING FÜR DEIN ZIEL

“Freude an Veränderung”

Das Leben hält viele schöne Augenblicke für uns bereit. Wenn Du allerdings nur zu Hause sitzt und darauf wartest, dass das Leben an Deine Tür klopft, wirst Du die meiste Zeit mit Warten verbringen. Sei aktiv, geh‘ nach draußen und suche schöne Momente – dann wirst Du sie auch finden.
Allein in den Städten Worms, Lorsch/Bensheim und der Wissenschaftsstadt Darmstadt kannst du soviel erleben: egal ob beim Bummeln rund um den Luisenplatz, beim Entspannen in der Strandbar 443 oder den Besichtigungen des Hochzeitsturms, des Schlosses Auerbach, dem Lorscher Kloster (UNESCO Welterbe) bzw. dem Wormser Dom. Ins Leben eintauchen kannst Du auch auf den

verschiedenen Volksfesten der Region wie bspw. dem Backfischfest, dem interkulturellen Fest oder dem Heinerfest. Da findest bestimmt das Richtige für Dich.

Hast Du Lust, Deine dich bremsenden Verhaltensmuster abschütteln, dein Selbstbewusstsein zu steigern und/oder herauszufinden wer Du bist? Wahrheit schenkt (innere) Freiheit. Wenn dies Dein Ziel ist und du den Drang und den Mut verspürst, etwas ändern zu wollen? Dann richte Deinen Fokus nach vorne – mit einem systemischen Coaching im Raum Bensheim, Darmstadt und Worms kann ich Dich hierbei unterstützen.

Coaching – Perspektiven entwickeln

Was kann ich, was begeistert mich?
Wo sehe ich mich zukünftig und wie komme ich dort hin?
Eigene Stärken, Potentiale und Werte herausfinden
Selbstwahrnehmung verbessern
Selbstbewusstsein stärken
Mut und Vertrauen in den eigenen Weg entwickeln
Angst vor Entscheidungen ablegen
Verstrickungen in Familie und Beziehungen erkennen

Coaching – Persönliche Freiheiten gewinnen

Blockaden finden und lösen
Alte Verhaltensmuster aufbrechen
Grenzen erweitern und über sich hinauswachsen
Lebensqualität steigern
Persönlichkeitsentwicklung
Work-Life-Balance
Identitätsfindung, insbesondere bei multinationalen Wurzeln

COACHING

“Impulsgeber”

Wir Menschen sind als soziale Wesen auf den Austausch mit Anderen angewiesen. Leider sind wir uns dabei nicht immer bewusst, was uns antreibt oder einschränkt. Je bewusster Du Dich selbst wahrnimmst, desto selbstbewusster gehst Du durchs Leben. Nimm Dir die Zeit, Dein eigenes Ich besser kennen zu lernen.

Ich begleite Dich auf Deinem Weg zu mehr persönlicher Freiheit und helfe Dir, Deine Selbstwahrnehmung zu steigern, blinde Flecken zu erkennen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken.

Betrachte meine Unterstützung als ebenso natürlich wie die, die Du bereits aus anderen Lebensbereichen kennst (z.B. Elternhaus, Schule, Sport).

Mein systemisches Coaching, welches Elemente aus dem NLP und dem Familienstellen kombiniert, hilft Dir, zukünftig mehr Energie in die Gestaltung Deines Lebens zu investieren als in Überlegungen, wie Du Deine individuellen Einschränkungen umgehst.

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MEINE HERZENSTHEMEN

“Mut-Tiger leben und multikulturelle Identitätsfindung”

Bist Du ängstlich oder hast das Gefühl, dass das Leben manchmal ohne Dich stattfindet? Unsere Ängste zeigen uns den Weg, wo wir uns entwickeln können. Um diesen Weg beschreiten zu können, benötigen wir allerdings Mut. Es geht also darum, Mut-Tiger zu leben. Wortwörtlich geht es also viele kleine mutige Schritte und den Tiger, also die Kraft in uns, die uns mutig handeln lässt.

Ich berate Dich und zeige Dir Wege zu einem mutigeren und erfüllteren Leben.

Vereinst Du auch mehrere Kulturen in Dir oder bist Du mit verschiedenen Kulturen aufgewachsen? Kennst Du das Gefühl, dass Dich die unterschiedlichen Erwartungshaltungen aus Familie und Gesellschaft bei der Lösung Deiner Fragen „Wer bin ich?“ und „Was will ich?“ behindern oder einschränken?

Entdecke in einem Coaching Deinen multikulturellen Schatz! Ich unterstütze Dich beim Reflektieren und Finden Deiner Antworten.

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Multikulturelle Identitätsfindung

NLP

“Zukunft gestalten”

Kommunikation setzt sich zusammen aus Sprache, Mimik und Gestik. Die dadurch erzeugte Stimmung prägt wesentlich die subjektive Wahrnehmung. Dieses emotionale und mentale Erleben wiederum beeinflusst die Speicherung von Erlebnissen im Gehirn.

Kommunikation (Linguistik) und die Speicherung (Programmierung) im Gehirn (Neuro) hängen demnach zusammen.

Mit der Coaching-Methode NLP kannst Du Deinen individuellen Einschränkungen entgegentreten und die zugrundeliegenden Programmierungen positiv überschreiben. Erlange neue Reaktionsmöglichkeiten und die Freiheit, die sich Dir dadurch offenbart.

Eine der zugrundeliegenden Annahmen von NLP lautet: Eine Wahl zu haben ist besser, als keine Wahl zu haben und je mehr Handlungsalternativen Dir zur Verfügung stehen, desto besser.

Es geht dabei um eine lebensbejahende, lösungsorientierte Einstellung zum Leben und die bewusstere Wahrnehmung der eigenen Umgebung. Indem wir unsere Muster erkennen, fällt es uns leichter, unsere Grenzen zu sprengen und neue Perspektiven zu gewinnen.

Man könnte NLP daher auch als Neue Lern-Philosophie definieren. Ich begleite Dich gerne auf Deinem ganz persönlichen Weg. Wenn Du im Großraum Bergstraße wohnst, dann bist Du ganz in meiner Nähe. Ich begleite ich Dich gerne auf Deinem ganz persönlichen Weg.

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FAMILIENAUFSTELLUNGEN

“Finde Deinen Platz”

Leben heißt, in Beziehung zu stehen. Beziehungen, die im selben Kontext stehen, wie z.B. innerhalb der Familie, eines Liebespaares oder aufgrund eines besonderen Ereignisses, werden als System bezeichnet. Jedes System unterliegt dabei gewissen Regeln.

Werden diese verletzt, wirkt sich das unbewusst auf unser Leben aus. Beziehungsunfähigkeit, Erfolglosigkeit oder Lethargie können beispielsweise die Folge sein. Bei einer Familienaufstellung wird meist das zu behandelnde Thema kurz erläutert. Anschließend werden für die verschiedenen Protagonisten Stellvertreter aus der Gruppe ausgewählt.

Durch unsere besondere Fähigkeit der stellvertretenden Wahrnehmung sind die Stellvertreter nach kurzer Zeit des Sammelns in der Lage, die Befindlichkeiten der dargestellten Personen wiederzugeben und entsprechend miteinander zu interagieren. Durch diese Gabe können wir mit Hilfe fremder Personen Beziehungen und die darin enthaltenen Störungen visualisieren. Als Aufstellungsleiter unterstütze ich diesen Prozess, indem ich maßvoll eingreife.

Ziel einer Familienaufstellung ist es, unbewusste Muster sichtbar zu machen und an diesen Unstimmigkeiten zu arbeiten. Als Lebenscoach in den Regionen Worms, Lorsch/Bensheim und der Wissenschaftsstadt Darmstadt unterstütze ich Dich gerne bei der Aufarbeitung Deiner systemischen Themen.

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